Sur votre pause déjeuner, ou après une journée bien remplie, une parenthèse sportive peut vous faire le plus grand bien ! Il contribue à réduire le stress, booste la motivation, et s’avère bon pour la santé. Le sport en entreprise améliore le bien-être global des collaborateurs. Lorsqu’on pratique une activité sportive (boxing, yoga, running, etc.), on… Voir plus
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Ramer dans le Golfe du Morbihan c’est l’été: un renforcement musculaire complet L’aviron est un sport qui a vu sa renommée grimper en flèche avec l’avènement du rameur. Et pour cause, c’est le sport complet par excellence ! Toute la chaine musculaire est sollicitée, et les implications sont multiples. Une prise de masse équilibrée et intelligente… Voir plus
Un Prof de sport à domicile sur Vannes
Un Prof de sport à domicile ? Pourquoi ? Chez vous ? En extérieur ? Vous choisissez le lieu de la séance ! Plus de perte de temps dans les transports, votre coach vient à vous ! Bénéficiez d’une programmation adaptée à votre niveau, votre budget et votre emploi du temps ! Choisissez le type de séance qui vous convient !… Voir plus