Post-blessure: proprioception renforcement musculaire par jmcoaching56 coach sportif sur Vannes et sa région
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renforcement musculaire à domicile Vannes
Renforcement musculaire Cela consiste à travailler le corps dans sa globalité. Votre coach se déplacera avec son matériel (elastiband, haltères, medecin ball, crunch trainer, …) afin de varier les formes d’exercices pour amener de la diversité à chaque séance et en éviter la monotonie.