Comment progresser physiquement, rapidement, en VTT? Pour progresser rapidement sur le point physique à VTT, il vous faudra agir sur différents éléments clefs de la condition physique. Pour progresser à VTT et faire de grosses moyennes (!) il vous faudra améliorer votre puissance, votre endurance, votre équilibre, votre explosivité et votre récupération. Retrouvez les réponses… Voir plus