Ramer dans le Golfe du Morbihan c’est l’été: un renforcement musculaire complet L’aviron est un sport qui a vu sa renommée grimper en flèche avec l’avènement du rameur. Et pour cause, c’est le sport complet par excellence ! Toute la chaine musculaire est sollicitée, et les implications sont multiples. Une prise de masse équilibrée et intelligente… Voir plus
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Un programme d’entraînement adapté
Un programme d’entraînement adapté Le programme d’entraînement de votre coach sportif Vannes Pratiquer une activité physique permet de stimuler et de réguler de nombreuses fonctions physiologiques. Cependant, votre objectif n’est pas uniquement de perdre du poids mais également de perdre de la graisse. Ces graisses (les lipides) sont difficiles à solliciter et à mobiliser car l’organisme… Voir plus
Pourquoi un Coach Sportif ?
Pourquoi un Coach Sportif ? Avoir une motivation constante. Bénéficier de l’expérience d’un professionnel diplômé. Obtenir des programmes personnalisés correspondant totalement à votre demande. Se réconcilier avec le sport. Redessiner sa silhouette. Avoir des résultats visibles. Gagner du temps… avoir une prestation de qualité