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Ramer dans le Golfe du Morbihan c’est l’été: un renforcement musculaire complet L’aviron est un sport qui a vu sa renommée grimper en flèche avec l’avènement du rameur. Et pour cause, c’est le sport complet par excellence ! Toute la chaine musculaire est sollicitée, et les implications sont multiples. Une prise de masse équilibrée et intelligente… Voir plus
Vous y arriverez sans crainte grâce à une préparation physique personnalisée: Votre préparateur physique vous propose de vous guider dans votre préparation de concours. Un suivi régulier et une programmation d’entraînement précise, pour vous permettre d’être prêt le jour J ! Quels concours ? Gendarmerie Pompier Militaire Concours universitaires (STAPS, IUFM, etc) Vous pouvez vous faire accompagner dans la préparation… Voir plus
Vous profitez du suivi de votre coach où que vous soyez, au moment de la journée que vous préférez. De la remise en forme vient à vous et votre quotidien sportif est simplifié. Un suivi de qualité à domicile n’est pas réservé qu’aux débutants en remise en forme. Les plus aguerris s’y retrouveront aussi, puisque… Voir plus