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La préparation physique des adolescents présente certaines spécificités La préparation physique des adolescents : la taille ne fait pas tout ! Lorsque le thème de l’adolescence est traité, ce sont souvent ces gains de taille qui sont mis en avant. Mais l’évolution du poids de corps ne doit pas être oubliée…. Voir plus
Sélection et préparation des évaluateurs au cours de tests de terrain Pour qu’un test se déroule correctement, il est évident que les évaluateurs doivent être parfaitement à l’aise avec consignes et protocole. Tout flottement organisationnel le jour du test risque de se solder par une invalidité des résultats. De plus, chaque évaluateur doit diffuser… Voir plus
Reprendre le sport progressivement : pourquoi ? Les effets d’une pratique sportive progressive et équilibrée sur la santé ne font aujourd’hui plus aucun doute et sont solidement étayés par des milliers d’études scientifiques. La raison est simple : tout dans notre corps est fait pour le mouvement. Le mouvement et le sport pratiqués progressivement et de façon équilibrée… Voir plus