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préparation physique Karaté Vannes

Elle est toujours personnalisée car elle dépend du niveau et de l’objectif du sportif. La préparation physique est une partie de l’entraînement sportif visant à préparer les organismes à supporter un entraînement et à atteindre un niveau correspondant aux objectifs. Il ne s’agit pas d’un entraînement visant à progresser directement dans votre sport, mais d’un… Voir plus