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Jus de fruits : quel impact sur la glycémie ? Manger 5 fruits et légumes par jour n’est pas toujours évident. On peut être tenté de se faciliter la tâche en buvant des jus de fruits. Mais manger des fruits et boire du jus de fruits, ce n’est pas du tout la même chose. Que… Voir plus
Ce qui se passe dans mon corps lorsque je mange en-dehors des repas Le grignotage gagne du terrain. L’offre alimentaire se diversifie de plus en plus, produisant notamment une flopée d’aliments désirables et attractifs, à emporter partout, et à manger n’importe quand, voire tout au long de la journée. Mais cette prise de nourriture en-dehors… Voir plus
Les 18 points à rechercher pour diagnostiquer une fibromyalgie La fibromyalgie évolue lentement et se manifeste différemment d’une personne à l’autre. La fibromyalgie n’est pas mortelle car les organes vitaux ne sont pas en jeu mais les douleurs peuvent entraver l’activité physique jusqu’à rendre impossibles les gestes les plus simples. Elle peut donc vite… Voir plus