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Des exercices de musculation contre l’âge Avec l’âge, maintenir un poids de forme constant et se préserver de maux tels que l’ostéoporose devient de plus en plus compliqué. Voire paraît impossible. Aussi s’en remet-on aux solutions « miracles », aussi chères qu’inefficaces. Il existe pourtant un remède simple contre le vieillissement et ses désagréments : la musculation. … Voir plus
Manger bio, une arme bien-être Manger bio. Voilà qui pour beaucoup, relève d’un simple effet de mode. Pourtant, il s’agit peut-être là d’une des armes à notre disposition pour enrayer la logique de destruction de nos santés des industriels de l’agro-alimentaire. Le bio n’est pas une mode. C’est une nécessité. En cause, les attaques… Voir plus
Je remplace le lait de vache Remplacer le lait de vache ? Quelle idée ! Et pourtant, les raisons ne manquent pas, au premier rang desquelles, l’intolérance au lactose. Mais il est vrai que s’attaquer aux produits laitiers issus de la vache, surtout au pays du camembert, a de quoi surprendre. Le lait de vache, usurpateur… Voir plus