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Le Coaching Sportif domicile sur Vannes

Le Coaching Sportif   Une offre individuelle sur mesure pour atteindre efficacement vos objectifs   Pour faire de chaque séance un moment efficace et plaisant, votre coach personnel sera à votre écoute et vous guidera précisément dans votre démarche. Le personnel training a pour but de cibler précisément vos objectifs et de vous proposer des exercices… Voir plus

Qu’est-ce qu’un bon déjeuner ?

Qu’est-ce qu’un bon déjeuner ? Par RYO Jean-Marie coach sportif sur Vannes  le 20 juillet 2015 dans Santé et Nutrition Je vous dirais qu’un bon déjeuner pour une personne ne l’ai pas nécessairement pour une autre personne. Exemple : Certaines personnes vont très bien fonctionner et se sentiront très bien avec seulement des fruits au… Voir plus

L’influence de l’alimentation sur la santé

L’influence de l’alimentation sur la santé Par RYO JEAN-Marie coach sportif le 18 juillet 2015  dans Santé et nutrition La plupart d’entre nous sont plus ou moins conscients de la nécessité de bien se nourrir. La santé, condition essentielle de la vie, se fait rare! Il est urgent que chacun comprenne l’importance de l’alimentation, car… Voir plus