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Remise en forme – Minceur REMISE EN FORME GLOBALE Définir ensemble vos objectifs, pour une meilleure forme physique et mentale. Une petite perte de poids, affiner et sculpter votre silhouette ? je vous propose un suivis sportif adaptés à vous et vos objectifs. Un renforcement musculaire et cardiovasculaire grâce à un enchaînement d’exercices à faibles… Voir plus
Perdre du poids et rester en santé Par Jean-marie le 8 août 2015 Voulez-vous comprendre pourquoi vous prenez du poids? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous prenez du poids à un endroit sur votre corps (ex. : les cuisses) et une autre personne prend du poids à un autre endroit (ex. : le ventre)? Vous êtes-vous déjà… Voir plus
En extérieur >> LES PRESTATIONS Particuliers et petits groupes Lieux : en exterieur, pour une activité cardio en plein air à votre domicile ou sur votre lieu de travail, votre coach se déplace avec un matériel adéquat et s’adapte à votre espace. Prestations : – Des cours particuliers :… Voir plus