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Une nouvelle façon d’appréhender l’entrainement à Vannes: le crosstraining! Le principe est simple, quelle que soit la météo nous vous proposons d’aller dans un environnement naturel varié pour faire travailler toutes les parties de votre corps. La séance est collective et se divise en deux temps. La première partie est consacrée au renforcement musculaire et… Voir plus
Se faire du bien après une journée avec un coach sur Vannes Quoi de mieux qu’une bonne séance de sport pour sortir de la routine quotidienne et s’aérer le corps et l’esprit ? Laissez-vous tenter par une heure de bien-être et de détente directement chez soi ! Sur votre lieu de travail ou à votre… Voir plus
Vous manquez de temps, de motivation, vous avez des problèmes de transports … Mais vous avez l’envie de vous remettre en forme ? jmcoaching se déplace où et quand vous voulez avec son matériel et un programme d’entraînement sur mesure en fonction de vos objectifs et de votre état de forme. jmcoaching c’est la possibilité de… Voir plus