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La remise en forme est un regroupement de différentes activités : La perte de poids / tonification du corps La prise de masse / prise de volume musculaire Le défoulement de soi La reprise du sport Le maintien de la forme physique Toutes ces activités vont être composées de : Cardio Renforcement musculaire Cardio-training En… Voir plus
Je suis coach sportif depuis 2012, j’ai crée JMCOACHING56 en 2013, une entreprise 100% en salle de sport,sport adapté handicap,entreprise et à domicile dans le but de vous proposer des programmes physique de manière à améliorer votre tonus musculaire au quotidien ainsi qu’en thérapie du mouvement. Ma passion pour la performance et la santé… Voir plus
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