Je vous accompagne dans la pratique d’une activité physique adaptée à votre âge, à votre condition physique, à vos antécédents médicaux ainsi qu’à votre emploi du temps. Une première séance de discussion me permet de cerner vos réels besoins (perte de poids, renforcement musculaire, gain d’endurance, amélioration de la silhouette, etc.) afin de vous proposer un programme sportif adapté.
Mes séances de coaching sportif près de Vannes consistent en la pratique de certaines disciplines telles que le circuit-training, le stretching, la musculation ainsi que la boxe.
Programme sur mesure suivant vos objectifs et vos capacités.
Je vous aide également à changer votre mode de vie.
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Coach sportif à domicile Vannes
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