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  Mes ATOUTS, NOTRE FORCE jmCoaching56 vous propose un service personnalisé et clé en main dont voici les 8 points forts principaux.   DISPONIBILITÉ   Nos coachs sportifs sont très disponibles et très flexibles. Nous travaillons 7j/7 de 6 heure du matin à 23 heure le soir. Vous trouverez donc votre bonheur pour la planification… Voir plus

Faire du sport, bon pour le cœur  !       Le cœur est un muscle et comme tout muscle entraîné il se renforce. Grâce à l’activité physique, le cœur grossit et la fréquence cardiaque et la tension artérielle vont diminuer progressivement, et les parois des vaisseaux vont s’assouplir. Ainsi le sport contribue à la réduction des risques de maladies… Voir plus

Faire du sport, c’est bon pour le moral !       Si un air de la Compagnie créole vous trotte dans la tête en ayant lu ce titre, c’est normal, et on en est bien désolé. Plus sérieusement, faire du sport va contribuer à améliorer votre état mental et à chasser le stress et… Voir plus