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préparation physique pilote moto à Vannes
Préparation du pilote LA PRÉPARATION PHYSIQUE La plupart des motards amateurs se retrouvent donc au départ sans s’être beaucoup ou mal entraîné. Cependant il apparaît que le moindre petit bobo prend rapidement des proportions invalidantes conduisant à l’abandon. La préparation physique va conditionner vos capacités sur la piste mais surtout vos possibilités de récupération. En… Voir plus
Préparation physique surf Vannes
Condition physique générale Le surf est une activité de pleine nature qui nécessite un engagement physique (haut du corps) et mental (ténacité) certain. Tout le monde peut surfer, mais une première vague debout a un prix, celui de l’effort. Notre enseignement surf vous donnera les clefs qui vous permettrons d’économiser vos forces et d’utiliser à… Voir plus