adapté à votre niveau et à vos objectifs Accompagnement personnalisé, cohérent et adapté aux capacités et désirs de chacun, ajustant systématiquement le degré de l’entraînement au niveau acquis. encadrement individuel évolution cohérente vers un objectif motivation continue entraînement accessible à chacun horaires flexibles renforcement de qualités personnelles à des fins privées ou professionnelles comme la gestion du… Voir plus
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Post-blessure à Vannes avec coach
Post-blessure: proprioception renforcement musculaire par jmcoaching56 coach sportif sur Vannes et sa région
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Reprendre le sport progressivement : pourquoi ? Les effets d’une pratique sportive progressive et équilibrée sur la santé ne font aujourd’hui plus aucun doute et sont solidement étayés par des milliers d’études scientifiques. La raison est simple : tout dans notre corps est fait pour le mouvement. Le mouvement et le sport pratiqués progressivement et de façon équilibrée… Voir plus