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Douleur articulaire ou musculaire ? Avant de débuter une thérapie pour soigner la douleur, il est utile de bien identifier son origine. En effet, vous êtes encore nombreux à confondre la douleur musculaire qui est ressentie au niveau des muscles (biceps, quadriceps, ischiojambiers, mollets, etc.) et la douleur articulaire qui est ressentie au niveau des… Voir plus
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Le coaching personnel JMCoaching56 et son coach Jean-Marie vous propose un suivi personnalisé à domicile, en extérieur. Les prestations de coaching et préparation physique comprennent plusieurs éléments : – Le programme de travail personnalisé – La séance sportive encadrée par le coach – Le bilan de séance avec les éléments à faire en dehors des… Voir plus