>> LES PRESTATIONS
Particuliers et petits groupes
Lieux :
- en exterieur, pour une activité cardio en plein air
- à votre domicile ou sur votre lieu de travail, votre coach se déplace avec un matériel adéquat et s’adapte à votre espace.
Prestations :
– Des cours particuliers :
- adaptés à votre profil
- adaptés à vos besoins
- adaptés à vos capacités physiques
- adaptés à vos objectifs
- adaptés à votre emploi du temps
Jmcoaching56 coach sportif sur Vannes |
Activités et objectifs ciblés :
- Remise en forme / Reprendre une activité cardio
- Renforcement musculaire / Musculation
- Réadaptation / Réathlétisation (après une opération ou blessure)
- Préparation physique spécifique (sportif amateur et professionnel)
- Stretching / Assouplissement
- Perte de poids / Affiner sa silhouette